Mỗi bé đều có những giai đoạn phát triển thể chất rất đặc biệt và có sự thay đổi lớn của cơ thể, có những giai đoạn bé phát triển rất mạnh bé đòi ăn rất nhiều bú cũng rất nhiều ( cá biệt có bé trai có thể uống đến hơn 1 lít sữa 1 ngày ). Nhưng cũng có những giai đoạn bé phát triển nhưng lại làm cho bé mệt mỏi khó chịu, như xương dài ra, chuẩn bị mọc răng, chuẩn bị biết kĩ năng mới, bé không muốn ăn mẹ cũng không nên ép bé. Cứ nghĩ về mình ngày xưa khi bước vào tuổi dậy thì cũng có lúc ẩm ương sáng nắng chiều mưa, 1 ngày ngủ dậy mệt mỏi đắng miệng thì trẻ cũng vậy, mẹ hiểu được cho bé sẽ thoải mái tâm lý, không đặt nặng chuyện bé phải ăn không thôi thì không đủ chất. Mẹ hãy yên tâm rằng bé hiểu cơ thể bé cần gì nhất và sẽ ăn để phát triển.
Vậy cho nên không có quan niệm trẻ biếng ăn, và phải bổ sung chất gì cả.
1. Bé dù ăn ít cũng đã hợp tác ăn với mẹ nên mẹ hãy động viên bé thêm.
2. Về cơ bản nên cho bé ăn riêng để bé nhớ vị, và khi ăn riêng chán thì trộn chung vào bé sẽ có cảm hứng hơn.
3. Thời gian này có thể đưa bé cầm đồ ăn bé vất đi ko ăn nhưng hãy tập cho bé để bé có cảm hứng với đồ ăn, ngày 1 bữa, 1 món cho bé cầm đồ ăn.
4. Mẹ có thể cho thêm 1 chút gia vị vào thức ăn cho bé như muối, rau gia vị như hành, ngò, rau thì là, các loại rau thơm của Việt Nam để tăng mùi vị thức ăn, nhưng cho 1 ít và vị nhạt
5. Bé thích ăn sữa chua, bột, bánh ăn dặm, mẹ nên trộn trái cây hấp chín ( như dưa hấu, táo ) chung với sữa chua cho bé. Tuy nhiên ko nên cho bé ăn nhiều quá vì sữa chua hay bột hoặc váng sữa nhiều chất đạm khiến bé khó tiêu.
6. Thi thoảng có thể thay đổi cho bé ra ngoài ăn những món như cơm nắm ( có thể trộn lẫn với thịt cá trắng, mè, rong biển )
7. Bé ăn ít nhưng ko có nghĩa là mẹ chỉ cho con ăn tinh bột để béo lên mà phải đảm bảo đủ chất tinh bột, rau, chất đạm.
2. Bé lên cân ít quá chị ơi, em nghe các mẹ nói ép nước giá cho vào thức ăn của bé có thể giúp bé lên cân nhanh, có nên cho bé ăn giá không chị ?
Cần phải hiểu giá là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin E và có chứa thành phần kích thích hệ sinh dục phát triển, hệ sinh dục phát triển có nghĩa là cơ thể bắt đầu tích nước và tích năng lượng và lớp mỡ dưới da làm cho mẹ thấy bé lên cân, da thịt đầy đặn hơn, bé sẽ dậy thì sớm hơn những trẻ cùng lứa tuổi, bé dậy thì quá sớm thì sẽ không phát triển hết chiều cao cân nặng. Cho nên không vì 1 vài kg cân nặng, sự so sánh của họ hàng hàng xóm chung quanh mà ép bé phải dậy thì sớm.
*Nhắc lại về chuyện ăn giá và tăng cân: các mẹ KHÔNG nên ép nước giá vào thức ăn của bé vì ảnh hưởng đến quá trình phát triển tự nhiên của bé
3. Thức ăn nào của bé nên cấp đông và không cấp đông vậy chị ? làm chín rồi mới trữ đông hay là để sống ?
Thức ăn của bé về cơ bản là đều làm chín rồi mới cấp đông, nên cấp đông những loại thức ăn cơ bản để tiện cho việc chế biến nhanh hơn, như cháo 1.10, 1.7, 1.5, 1.3 cà rốt, cải bó xôi, khoai tây, bí đỏ, cà chua, nước dashi, thịt cá các loại. Trái cây không nên trữ đông và làm mới mỗi ngày cho bé ăn.
4. Em cho bé ăn dặm nhưng bé em không lên cân, thậm chí còn bị sụt hẳn 100grm trong khi bé vẫn ăn uống đầy đủ, em không biết đã làm sai chỗ nào, chị chỉ giúp em với ?
Bé thường khi bắt đầu ăn dặm thì cơ thể lên cân rất ít thậm chí không lên cân vì thời gian này bé đang tập trung phát triển những kĩ năng như trườn bò ngồi vịn đứng, bé hoạt động khắp cả ngày mọi lúc mọi nơi, bé sử dụng năng lượng từ sữa mẹ thực phẩm ăn dặm rất nhiều đầu vào đầu ra cân bằng nên bé không tăng cân cũng là điều dễ hiểu. Còn chuyện bé em sụt cân nếu trên 1kg thì mới đáng lo ngại, còn chỉ 100grm thì có thể thời gian em cân bé là lúc bé đã ăn no, còn bây giờ em cân thì bé chưa ăn bé mới đi ngoài xong nên 100grm không đáng ngại, điều tốt là bé ăn ngoan ngủ ngoan và phát triển các kĩ năng đầy đủ.
5. Bé bú mẹ hoàn toàn không cần phải rơ lưỡi, vậy khi bé em ăn dặm em cần phải làm gì để vệ sinh miệng cho bé, và nếu bé có răng em cũng cần phải làm gì để răng bé sạch và không bị sâu ?
Về cơ bản trẻ bú mẹ không cần rơ lưỡi nhưng khi bé ăn dặm thì mẹ cần làm sạch miệng cho bé theo mốc thời gian như sau ( thông tin dưới đây là tham khảo chung và trung bình cho các bé, mẹ nên căn cứ vào số răng của bé và vệ sinh cho thích hợp )
Giai đoạn 6-8 tháng khi bé bắt đầu mọc 2 răng dưới, trước khi trẻ mọc răng thì hạn chế cho trẻ ăn quá nóng uống nước quá lạnh ngoài sữa mẹ không nên cho trẻ uống gì thêm, thường trẻ lúc này rất thích mút và gặm tay mẹ nên tránh không cho trẻ mút và ngậm vì bé có thể cắn phải những vật cứng không tốt cho răng non của bé, thỉnh thoảng mẹ nên cho tay vào miệng trẻ, bằng khăn xô nhúng ấm lau lợi cho bé để bé quen với việc vệ sinh tạo thành nếp tốt cho bé, và bé không khó chịu khi bé đã có răng và được mẹ vệ sinh cho.
Giai đoạn 8-10 tháng khi bé bắt đầu mọc 2 răng trên nghĩa là bé có đủ 2 răng ở hàm trên và 2 răng ở hàm dưới, với trẻ vẫn bú mẹ vào buổi đêm thì mẹ vẫn nên tiếp tục cho trẻ bú để duy trì nguồn sữa, trong sữa mẹ có lactose chỉ phân huỷ trong ruột ko phân huỷ ở miệng nên không lo vấn đề trẻ bị sâu răng, nhưng với trẻ bú sữa ct thì sau khi đã vệ sinh răng buổi tối ko đc cho trẻ uống sữa và đi ngủ luôn sẽ gây tình trạng sâu răng. Khi trẻ lên răng có thể cho bé uống trà lúa mạch ấm sau bữa ăn để làm sạch miệng trẻ hoặc nước ấm, dùng khăn xô ấm lau răng cho bé ngày 1 lần, cho bé chơi với bàn chải để bé làm quen
Giai đoạn 1 tuổi bé có đủ 4 cái răng ở hàm trên và 4 cái răng ở hàm dưới ( sẽ có sai biệt với từng bé vì có bé sẽ mọc răng từ 4 tháng tuổi và muộn nhất là 1.5 tuổi, mẹ không cần phải lo lắng và bổ sung gì cho bé ). Khi bé có đủ 4 cái răng giai đoạn 8-10 tháng trước khi ngủ nên cho bé uống nước đầy đủ, mẹ dạy bé vệ sinh răng mỗi ngày bằng bàn chải, bắt đầu ngày 1 lần cho trẻ nằm lên đùi của mẹ và chải răng cho bé, sau khi chải răng cho bé uống 1 chút nước ấm và 1 chút nước trà để bé dễ chịu
Cách thức chải răng cho bé mẹ Michan sẽ viết riêng đầy đủ kèm hình minh hoạ dễ hiểu
